2020-02

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今日の体操-縄跳び-

今日の運動は縄跳びです。メニューは①縄通し・②回転縄跳び・③チャレンジの3つです。ラジオ体操後は柔軟体操をします。足首や股関節などの下半身を重点的にストレッチします。①縄通し先生の『ワニだぞ~』の声に合わせて左の写真のように足元に迫ってくる...
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2月22日-南極・北極科学館へGO!-

今日は東京都の立川にある、国立極地研究所の南極・北極科学館に行きました。中には様々な展示がありました。観測隊が着ていた服これだけ分厚くないと凍傷になってしまうそうです…南極・北極のジオラマ南極の氷に触れるコーナー氷の中には大昔の空気が含まれ...
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今日の体操-サーキット-

2月20日、今日の運動はサーキットです。メニューは、①鉄棒・②ドリブルシュート・③トランポリンの3つです。①鉄棒(懸垂)この動作は次に行うリンゴぶら下がりの前準備として行いました。養われる力としては懸垂力などが挙げられます。①鉄棒(リンゴぶ...
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2月11日(火)-チョコレート作り-

今日はバレンタインに備えてチョコレートを作りました。みんなで先生の説明を聞いています。材料は鈴カステラ・マシュマロ・ポッキー・アポロチョコ・バラザン等です。 まずは固まるのに時間が掛型入れに溶かしたチョコを入れます。こぼしたり服についてしま...
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今日の体操-集団ゲーム-

2月4日、今日の運動遊びは集団ゲームです。メニューは①爆弾ゲーム・②ひっこし鬼ごっこ・③怪盗ゲームの3つです。まずはラジオ体操から1・2・3・4~①爆弾ゲームルールは皆さんがご存知の通り、音楽が止まった時に爆弾に見立てた人形を持っていたら爆...